3ストローク

2009年6月27日 日常
スイムの本を読んでいたら、3ストロークで呼吸というのが出てきた。
3ストロークなら、右・左と順番に呼吸ができる。

やってみた。

今日は、とてもすいていた。
コースには、同じぐらいの泳力の人が一人だけ。

得意の右と、やったことない左。
順番にやるので、違いがよく分かる。
右の時と左の時のタイミングの違いがよく分かる。

間に一回、無呼吸が入るのも丁度いい。
考える時間がある。

30分、25往復、ほぼノンストップでいけました。

コメント

最新の日記 一覧

<<  2025年6月  >>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

お気に入り日記の更新

日記内を検索