きょうはもみ返し

11月から10kmに増やした頃から、予算削減でマッサージ自粛となったため、体がどんどん固まって、がちがちに。

こりゃいかんと昨日、自主的にマッサージを受けてきました。
80分きっちりもんでもらったもんで、今日はもみ返しがきております。
そりゃもう、肩から腰から足の裏までガチンガチンになっていたのが、もまれてみるとよくわかる。

一番やばいなぁと思っていたのは、足の付け根。
股関節の外側とかおしりの上の方なので、「腰をもんでください」と言ったのが間違いだった。
マッサージで腰と言うときは、へその裏あたりを言うようで、その辺を一生懸命もんでくれたんですよ。
もちろん、その辺もガチンガチンだったんで、「ああ、こってますねぇ」って感じだったんでしょうけど・・・。

今日の夕方あたりになってもみ返しが収まってみると、やっぱりおしりの周りだけが揉めてない。

ああ、もう一度いかなきゃいけないのかなぁ。

前も、肩胛骨のあたりが痛いときに、「肩が痛いので肩を揉んでください」と言ったら、いわゆる肩たたきするあたりばかりを揉まれて、「そこじゃない、肩胛骨のあたり」というと、「ああ、ケンビキね。それならケンビキと言わなきゃ」と言われました。
マッサージ師の専門用語ってあるのね。

何事も経験と勉強だねぇ。

おしり周りはなんて言うんだろう。
今度聞いてみよう。