先週は雨降りやら徹夜やら肋骨やらで全然走れていない。
だから休むべき月曜だけど走る。

正直、ちょっと挫けてきていました。
10kmは走れたし、5月の大会は大丈夫っていう安心感が出来た。
毎日40分っていうのもつらいなぁ。とか思うようになってきたし、来月毎日50分なんてきっとめんどくさくなるに違いない。

そのうえ、走ることを取り巻くいろんな事もうざくなってきた。

ストレッチ、早起き、シャワー、ウエア、ウエアの洗濯。メリハリを考えたランニングスケジュール設定、日程調整、仕事との調整、天候の読み。
家族持ちのおっさんがなんか新しいことを始めるといろんな派生する出来事がおこり、あれをこうしたら、こっちがこうなって、とかいろんな事に配慮しなければならなくなる。

ええい、面倒だ!
やっぱりシンプルが一番!

てなわけで、「毎日起きたら30分走る」に戻します。
ほんでもって「いややったら、やめる」を追加します。

これでOK!・・・・・かな?ま、やってみるさ。

てなわけで、

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