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今日から40分

2007年2月1日ランニング

5/13がレースなので、
2月は40分
3月は50分
4月は60分

という計画を立てました。

わかりやすい!

で、本日走りました。

む、無理です。
30分過ぎて、2〜3分で、もう無理です。

とりあえず、2月前半は35分はがんばろう！という風に
計画はあっさりと変更されましたとさ。（笑）

　　

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