ちょっとショック。
高尿酸血症の兆候。脂肪肝の兆候。コレステロールが貯まってます。
ただちに食事療法を始めてください。

結局食い過ぎね。

特に高尿酸血症対策が重要のようで、
これをほったらかしにすると「痛風」になるそうです。
いわゆる「美食病」。
食ってはいけないものリストを見てみると、
牛レバー、豚レバー。えび。

でもね。
レバーは好きだけど、家族で食べる人がいないから、
滅多に食べない訳よ。
外で注文したら一人前全部食べなきゃならなくなるし…。
あんなものは、ちょっとだけ食べるのがおいしいものです。

脂っこいものばっかり出てきて
臓器に脂肪が貯まって、
結局好きなものを全然食べてないのに、
好きなものが食べられなくなる。

なんだこんな人生。

いろんなこと我慢するのはすぐにやめて、
好きな事ばっかりやってやる!

※自暴自棄は好きな事ではないので、ご安心ください。(笑)

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